Чистка печени это миф. Что такое шлаки и токсины и нужно ли от них чиститься. 2018-11-20 02:47

62 visitors think this article is helpful. 62 votes in total.

Чистка и восстановление печени. Как очистить и восстановить печень в домашних условиях?

Чистка печени это миф

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ЧТО ТАКОЕ ШЛАКИ; РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧЕЙ; ЧИСТКА ПЕЧЕНИ И ЖКТ; МИФЫ И ФАКТЫ ОБ ОЧИЩЕНИИ ОРГАНИЗМА. Это печень, почки, кишечник и потовые железы. Голодать можно только здоровым людям, и делать это нужно под наблюдением врача. Очищение организма — модное и очень популярное явление. Базируется оно на гипотезе, согласно которой современный образ жизни человека приводит к накоплению вредных шлаков и токсинов. Стоит отметить, что в официальной медицине такого понятия как «шлаки» попросту не существует. Но в то же время неправильное питание, изобилие жиров и белка в нем, пищевые добавки, лекарства вполне могут привести к накоплению непереваренных остатков пищи, токсинов в организме. Возможно ли избавиться от таких веществ, очистить организм с помощью каких-либо методов? Теория «зашлакованности» организма и необходимости его периодического очищения не теряет своей популярности. И если раньше подобная гипотеза была популярна преимущественно среди приверженцев народной медицины, то сейчас она навязывается и молодым современным людям. В социальных сетях девушки рекламируют детоксикационные напитки, а косметические кабинеты предлагают всевозможные очищающие программы. Но вопрос стоит не только в эффективности, но и безопасности таких методов. Те же, кто отдают предпочтение народным методам, также подвергают себя определенному риску. Применение определенных народных рецептов очищения организма основано на слабительном, желчегонном и мочегонном действиях. Такие методы противопоказаны при наличии хронической патологии, инфекционных заболеваниях, воспалительных заболеваниях органов пищеварения и мочевыделения. Так, применение желчегонных средств не редко приводит к тому, что люди попадают в больницу с желчной коликой. Именно поэтому перед началом очищения необходимо пройти обследование, а затем проконсультироваться с врачом, можно или нет проводить такие программы. Существует множество сложных народных рецептов, биологически активных добавок, всевозможных детоксикационных напитков, призванных очистить кишечник. Но на самом деле сохранить кишечник здоровым не так уж и сложно. Кроме того, существуют особые продукты, которые помогут очистить кишечник от непереваренных остатков пищи. Этот продукт является источником незаменимых жирных кислот, минералов, витаминов. Отруби также содержат клетчатку, которая попадая в кишечник, впитывает и удерживает воду. В таком разбухшем состоянии площадь пищевого комка увеличивается и он интенсивно адсорбирует всевозможные токсины из кишечника. Кроме того, отруби оказывают и механическое воздействие, счищая с внутренней стенке кишечника остатки непереваренной пищи. В результате, кишечник очищается, микрофлора нормализуется, всасываемость полезных веществ увеличивается. Известно, что семена этого растения богаты ненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и клетчаткой. Принимать отруби необходимо по две столовых ложки трижды в день за двадцать минут до приема пищи. Очищающее действие семян льна схоже на таковое у отрубей: клетчатка поглощает воду и разбухает, впитывая в себя токсины. Для очищения кишечника две чайной ложки семян следует насыпать в тарелку и залить стаканом горячей воды. Смесь необходимо помешивать в течение пятнадцати минут, а затем процедить ее и оставшееся сырье отжать. Полученную массу нужно принимать по четверти стакана трижды в день за полчаса до еды. Семена также попросту можно добавлять в каши, йогурты, кефир. Разгрузочные дни, проводимые один-два раза в неделю, позволят «разгрузить» организм и дадут возможность отдохнуть органам пищеварения. Особенно хорошо проводить подобные дни после праздников и застолья. Разгрузочные дни подразумевают использование одного-двух продуктов в течение суток. Можно сделать фруктовый разгрузочный день, например, взять полтора килограмма яблок и поделить на шесть приемов, которые необходимо съесть за день. Отличный эффект оказывает кефирный разгрузочный день. Свежий кефир послабляет, восстанавливает микрофлору кишечника, подавляет процессы гниения и брожения в организме. В течение суток необходимо выпить полтора литра нежирного кефира. Во время разгрузочных дней обязательно нужно следить за пищевым режимом: выпивать не менее двух литров жидкости (воды, зеленого чая) в сутки. Сорбирующие свойства риса известны давно, это продукт поможет очистить организм от токсинов. Рис содержит также полезные вещества: витамины, минералы, пищевые волокна. Перед готовкой рис необходимо вымочить в холодной воде на протяжении четырех часов, после чего хорошенько промыть. Рис можно использовать как монопродукт, так и с другими продуктами. В первом случае необходимо отварить стакан поваренного риса и есть его небольшими порциями в течение дня. Если подобный режим будет слишком затруднительным, можно съесть в течение дня две-три чайных ложки меда. Главное, не забывать про питьевой режим: выпивать не менее десяти стаканов воды в день. При этом нельзя пить воду сразу же после риса, только спустя полчаса-час. Продолжать такое очищение можно не больше трех дней. Но не стоит увлекаться таким способом, ведь вместе с токсинами рис выводит и минералы из организма. Поэтому чиститься таким образом нужно не чаще раза в несколько месяцев. Свежевыжатые соки — кладезь необходимых витаминов и минералов. Кроме того, в свежих соках содержится много пектина, который оказывает сорбирующее действие. Хорошо себя зарекомендовал такой рецепт: необходимо в равных объемах взять морковь, свеклу, тыкву, яблоко и с помощью блендера приготовить сок. Нужно выпивать по сто миллилитров напитка утром, курс такого очищения — не более десяти дней. Стоит помнить, что сок нужно пить сразу же после приготовления, поскольку спустя полчаса после приготовления многие полезные вещества уже разрушаются. Печень — это орган, на который припадает наибольшая нагрузка по очищению организма. Один из самых популярных рецептов — это применение растительного масла с добавлением лимонного сока. За три дня до начала процедуры следует насытить свой рацион растительной пищей, в частности, яблочными и свекольными соками. Бывает, что печень справляется не в полной мере и тогда токсины накапливаются. На четвертый день следует налить в один стакан растительное масло, а в другой — лимонный сок. Вечером человек делает глоток масла, а через пятнадцать минут глоток лимонного сока. Затем ложится в постель, расположив теплую грелку на правом боку. Тюбаж (процедура опорожнения желчного пузыря) можно проводить и с минеральной водой. Утром минеральную воду нужно подогреть до сорока пяти градусов и выпить один стакан натощак. Нужно принимать по чайной ложечке порошка расторопши трижды в день за пятнадцать минут до еды. Растение отлично выводит желчь, очищает организм от токсинов, стимулирует восстановление клеток печени. После этого нужно лечь в постель, а на правый бок положить грелку. Перед посещением бани за несколько дней стоит перейти на легкое питание, исключить жирные, тяжелые блюда, ограничить белковую пищу, насытить рацион овощами. Перед баней нужно принять теплый душ, чтобы подготовить тело. Затем можно зайти в баню, не стоит переусердствовать, для первого раза достаточно будет пяти-десяти минут. После выхода из бани нелишним будет принять теплый травяной чай. Спустя пятнадцать минут можно снова зайти в баню, а через десять минут покинуть ее. Так можно проделать два-три раза, в конце принять холодный душ. Прежде всего, расширяются кровеносные сосуды, усиливается кровоток. Потовые железы начинают активно работать, а вместе с потом выходят все токсины. Такой способ очищения разгружает почки, желчный пузырь. Но нужно помнить, что посещение бани показано не всем. Так, от похода в парную стоит воздержаться людям с лихорадкой, обострениями хронических заболеваний, онкозаболеваниями, эпилепсией, сердечными, инфекционными заболеваниями. К очищению организма нужно подходить грамотно и аккуратно. Но, пожалуй, лучшая рекомендация — придерживаться здорового образа жизни, следить за питанием. Тогда никакие очищающие процедуры не понадобятся вовсе.

Next

Отвар из изюма для очищения печени эффективно и полезно.

Чистка печени это миф

Приходилось ли тебе когданибудь слышать о пользе отвара из изюма? А ведь это средство очень полезно для здоровья нашей печени. Мы часто знакомим тебя с простыми рецептами для очищения печени и рассказываем о натуральных средствах укрепления здоровья этого органа. Вот и сегодня мы. С давних времён существуют различные методы по чистке печени от шлаков и токсинов, которые пользуются большой популярностью в народе. Однако существует много мифов относительно эффективности и целесообразности данных процедур избавления печени от мусора. Здоровая печень на протяжении долгого времени способна успешно справляться с очищением и выведением из организма шлаков и токсинов, поступающих с вредной пищей, алкоголем и т.д. Но постепенно под воздействием большой нагрузки защитная функция органа ослабевает, происходит серьёзный сбой в работе системы очистки и начинаются патологические сдвиги в тканях печени, приводящие к различным заболеваниям. В данном случае многие самостоятельно ставят себе диагноз зашлакованности организма и прибегают к чистке печени по средствам народной медицины. Однако при серьёзных заболеваниях в печени не скапливаются мифические шлаки, изменения в органе намного серьезнее: развивается воспаление, рабочие клетки печени постепенно гибнут и замещаются жировой или рубцовой тканью. Если вместо квалифицированного лечения заниматься чистками, то патологические изменения со временем будут усиливаться, и дело может закончиться развитием цирроза и рака. Среди наиболее популярных народных рецептов очистки печени является применение растительного масла и сока лимона, с помощью которых периодически советуют "выгонять" токсины из печени. Лимонный сок повышает кислотность, стимулирует выделение желудочного сока, что для людей с пониженной секрецией неплохо. Но для остальных может иметь негативные последствия в виде повышенной кислотности и возможности химического повреждения слизистой. Данный метод весьма сомнителен, так как при наличии камней в желчном пузыре у человека возникает риск закупорки желчного протока, приводящей к печёночной колике, а иногда и операционным вмешательствам. Помимо этого, подобная чистка печени оказывает стрессовую нагрузку на орган и ухудшает его функции в целом. Также находящиеся в воде вещества негативно влияют на микрофлору кишечника, а большое количество воды растягивает его стенки и травмирует орган. Итак, чистка печени посредством методов народной медицины абсолютно нецелесообразна и зачастую опасна. В качестве профилактических мер для защиты печени от шлаков и токсинов следует принимать препараты - гепатопротекторы, предварительно посоветовавшись с врачом. Человеческий организм способен самостоятельно справиться с проблемой интоксикации и избавиться от токсинов благодаря умеренным физическим нагрузкам, сбалансированному питанию, поддержанию нормальной массы тела, гигиеническим процедурам и своевременному лечению существующих заболеваний. С давних времён существуют различные методы по чистке печени от шлаков и токсинов, которые пользуются большой популярностью в народе. Однако существует много мифов относительно эффективности и целесообразности данных "Цирроз печени входит в ТОП-10 причин смерти на территории Германии, а в США занимает 4-е место. В России статистика смертности от цирроза также неутешительна – в среднем 350 человек на 100 тысяч. Многими врачами категорически запрещается проведение процедур самостоятельной чистки печени в домашних условиях из-за серьёзности возможных осложнений. Очистительные процедуры с применением народных средств зачастую способн...

Next

Диета для очищения и здоровья печени

Чистка печени это миф

Все эти признаки могут говорить о плохом состоянии печени, поэтому стоит позаботиться о своем здоровье и провести комплексную диету для чистки печени. Detoxic от паразитов правда и мифы о препарате. Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени. Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются. Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда. Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством. В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение. Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней. Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы. Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького». Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7. В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил: Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго. Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Next

Самая простая чистка печени. (только для крутых воинов) | Сайт Ома

Чистка печени это миф

Очищение печени — это миф, рассчитанный на непосвященных потребителей сомнительных услуг, которые не понимают смысла процессов, происходящих в печени. Ведь сама печень. Печень — это химический завод, поэтому очистка печени — это абсолютная лженаука. Печень не. Но именно здоровью этого органа, как показывает практика, большинство из нас или совсем не уделяют внимания, или делают это настолько безграмотно, что только усугубляют его проблемы. В народе бытует масса заблуждений о том, что полезно, а что неполезно этому органу. Среди народных методов лечения печени немало антинаучных, которые могут серьезно навредить ее здоровью. На самом деле печень не нуждается в этом, хотя в народе очень популярен рецепт очистки печени с помощью растительного масла и сока лимона, которыми периодически советуют «выгонять» из печени токсины. Процедура чистки печени при наличии камней в желчном пузыре может вызвать закупорку желчного протока и привести к печеночной колике. В результате человек рискует оказаться в больнице на операционном столе. Кроме того, подобная так называемая «чистка» создает дополнительную стрессовую нагрузку для этого органа, что в целом может ухудшить его функции. Даже небольшие дозы алкоголя могут привести к поражению этого органа. Особенно опасен для печени систематический прием алкогольных напитков, пусть даже небольшой, в результате которого в организме накапливается токсичный этанол, повреждающий клетки этого органа. Несколько меньше рискуют те, кто пьет от случая к случаю, но тоже рискуют. На самом деле пиво и слабоалкогольные напитки наносят ей не меньший вред, чем крепкие. Важно, сколько вы употребили алкоголя в перерасчете на чистый спирт. Это составляет около бокала сухого вина или 50 г водки, 1 кружку пива, но не больше. Эту дозу печень способна переработать примерно за час. На самом деле жирная и сладкая еда вредят нашей печени нисколько не меньше, чем спиртные напитки. Высококалорийная пища, изобилующая животными жирами, тяжело перерабатывается нашим организмом. Праздники чревоугодия приводят к нарушению секреции и изменению состава желчи, нарушению выработки желудочного сока, желудочно-кишечных гормонов и ферментов поджелудочной железы. Печень не справляется с обилием поступающих на переработку жиров. Страдают функции перегруженных большим количеством триглицеридов печеночных клеток. Печень утрачивает полноценную способность нейтрализовывать вредные для организма вещества: токсины, продукты обмена веществ, бактерии и вирусы. В ней начинает скапливаться жир, формируя жировой стеатоз, на фоне которого в дальнейшем развивается стеатогепатит – воспалительный процесс, который сопровождается частичной гибелью клеток этого органа. Оставшиеся клетки вынуждены работать с невероятной перегрузкой, безуспешно пытаясь остановить накопление жира. При длительном хроническом воспалении происходит замещение печеночной ткани тканью соединительной – развивается фиброз. Гепатоциты – печеночные клетки – прекрасно обновляются. Даже если поражается 50% печеночной ткани, здоровье может полностью вернуться к этому органу. Если отказаться от алкоголя, от жирной и высококалорийной пищи, принимать улучшающие работу печени медикаментозные препараты (гепатопротекторы), она способна к восстановлению и реабилитации.

Next

Очищение печени

Чистка печени это миф

Затем раз в квартал – контрольная чистка. В среднем печень засоряется за лет в зависимости от режима жизнедеятельности. Миф или реал? . История эволюции Личности. . Совершенствование и использование подхода. Любой орган в теле человека является неотъемлемой частью организма и выполняя свои задачи, обеспечивает хорошее самочувствие своему хозяину. Это кроветворный орган, отвечающий за очищение крови и любое, даже малейшее изменение в работе или состоянии печени сразу отразится на общем самочувствии человека. В обычные дни мы мало думаем об этом, ведь здоровый орган не дает о себе знать и порой люди даже не представляют, в какой части их тела находится собственно печень, пока не появятся проблемы. Он чистит свои зубы, регулярно моется, думая, что это главное – опрятный внешний вид доставляет приятно впечатление о нем и помогает в работе, в личной жизни. Однако внутренние органы тоже нуждаются в уходе и наблюдении, иногда – в чистке. Тем более, что организм в современном мире каждый день сталкивается с загазованным воздухом, некачественной пищей, множественными стрессами и вынужден бороться сам, чтобы хозяин мог вести привычный для себя образ жизни. Наряду с другими органами печень тоже страдает, на ней отражается не только вредная еда, но и вредные привычки: алкоголь или чрезмерное увлечение лекарствами. Зная об этом, некоторые люди начинают искать способы помочь своей печени, в домашних условиях и в поисках натыкаются на 14-ти дневный лечебный курс чистки печени «Аллохолом». Однако, способна воздействовать на «соседей» и это порой приводит к разным серьезным последствиям. Отзывы других пользователей чаще хвалят средство, считая его действенным. Но любой врач, правильно сопоставив все, определит источник проблем правильно и какие таблетки или процедуры нужно пройти для лечения. Известный способ, обещающий результат через 14 дней, действует лучше, чем таблетки. Причем отзывы медиков на различных видео тоже хвалят его. Сейчас искать что-то стало гораздо удобнее, человеку с доступом к сети открываются множество сайтов, где есть и видеоролики с выступлениями врачей. Выбрав «Аллохол» для очищения, нужно посоветоваться со своим врачом, пройти все обследования. Вы же не знаете, может возникнуть аллергия на компонент препарата или данный метод вам не подойдет. Лучше спросить медиков, так проще обойтись без лишних потерь. За семь дней перед началом 14 дневного курса сядьте на специальную диету, вычеркнув из меню жирные блюда и все алкогольные напитки, иначе организм не ощутит пользы от очищения. Можно выбрать один из вариантов проведения курса, какой покажется вам наиболее удобным.

Next

Мифы об очищении организма - БЛОГ ВИЗУАЛЬНЫХ ОСКОЛКОВ

Чистка печени это миф

При изучении способов чистки печени с помощью масла может возникнуть вопрос – какое масло нужно использовать? Ведь растительное масло – это и. Одним из самых распространенных и сильнодействующих методов очищения является чистка печени маслом. Как правило, она дополняется приемом лимонного либо грейпфрутового сока. Основные принципы требуют предварительной подготовки в виде диетического питания, точного выполнения всех процедур, иногда прописанных буквально по часам, осторожного выхода из этого состояния. Правильно примененный способ позволит освободить печень от токсинов и желчный пузырь от камней, избавиться от застоя желчи и обрести легкость во всем организме. Многие методики указывают в общем, что нужно использовать растительное масло. Оно может быть разным, можно чистить печень льняным маслом, оливковым, касторовым. В целом, чистка печени растительным маслом позволяет использовать любое – кукурузное, подсолнечное, тыквенное, кедровое масло, принципы применения которого одинаковы. Его пьют по утрам по ложке для профилактики различных заболеваний. Наиболее сильными желчегонными свойствами обладает оливковое масло, поэтому чистка печени растительным маслом оливковым, желательно холодного первого отжима, является весьма сильнодействующим способом. Также весьма эффективным считается очистка при помощи масла и лимона. И все же, перед тем, как почистить печень лимоном с маслом, убедитесь, что врач не против этого серьезного мероприятия, и начните за несколько дней до него пить яблочный и свекольный соки. В день самой процедуры приготовьте по 150 гр масла и лимонного сока. С утра лучше поголодать, а в семь часов вечера начать пить по 1 столовой ложке масла и сока каждые 15 минут, не забывая прогревать печень. К ночи начнется стул, с которым должны уже выходить камни и слизь. Довольно легко переносится чистка печени касторовым маслом и коньяком. Он хорошо расширяет сосуды, что способствует выходу шлаков. Ночью или к утру появится стул, который вынесет мелкие камни и различные шлаки, забивавшие протоки. После 7 часов вечера выпивают 50 мл коньяка (очень хорошего качества! Если чистка печени касторовым маслом с применением алкоголя вас смущает, замените порцию коньяка двумя таблетками аллохола. Ценный помощник иммунной системы, применяемый при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с ЖКТ, аллергии и прочих проблемах – это льняное масло. Хоть на вкус оно неприятно, но чистить печень льняным маслом очень хорошо, особенно для профилактики. Для этого утром за 20 минут до завтрака выпивают чайную или столовую ложку льняного масла, при желании ее можно дополнить ложкой свежего сока лимона – его кислота также способствует продвижению желчи. Утренний прием способствует опорожнению желчного пузыря, накапливавшего содержимое всю ночь – по утверждению некоторых врачей, именно ночью печень и желчный пузырь наиболее активны. Можно встретить как положительные, восторженные отзывы, так и рассказы о возникших вследствие этого проблемах. Сказать можно одно: проведение чистки печени без предварительной консультации врача и УЗИ – это игра с огнем. Не рискуйте, проявляя некомпетентную самостоятельность в вопросах здоровья, обратитесь к специалисту и применяйте понравившиеся методы только с его одобрения.

Next

Очищение организма от шлаков реальность или миф?

Чистка печени это миф

Только стоит ли мучить себя очистительными процедурами, или же очищение организма – это всего лишь миф. Некоторые врачи уверены, что все продукты обмена выводятся из человеческого организма сами собой через органы, которые и предназначены для естественного очищения, печень, почки. Сегодня мы проведем домашний эксперимент и еще раз напомним читателям, что разного рода «детоксы» и "чистки" - это опасный обман. Опасный – это значит, что подобного рода процедуры могут вызвать серьезные (вплоть до летального исхода) последствия у некоторых людей. Как известно, самый лучший результат - это заранее спланированный, чем прекрасно пользуются разномастные шарлатаны. Ведь если человеку просто рассказывать, что ему должно полегчать от выпитой мочи или сушеной задней правой лапки мексиканского тушкана, ему, может, действительно полегчает. А может и не сработать, особенно у скептически настроенных особей. Но если предоставить человеку какие-нибудь реальные доказательства, которые можно не только узреть, но и пощупать - это может сместить чашу весов в пользу «целителя». Есть множество способов детокса, которые демонстрируют наглядный результат «очищения» и выход «шлаков», «токсинов» или «камней». Так, некоторые таблетки для очистки кишечника содержат полимеризующий компонент, превращающий экскременты в нечто вроде пластмассы, так что, когда вы увидите огромную резиновую фекальную змею, скользящую в унитаз, вы ощутите, что покупка таблеток была полностью оправдана. И даже демонстрируют результаты «изгнания» из себя «камней» всем желающим: Одним из самых эффективных считается очищение печени по Андреасу Морицу. Уважаемые читатели, вы уже обратили внимание на тот факт, что обычно у человека сразу целый набор ЗОЖ-заморочек, т.е. Обычно это сочетается в чистках, чакрах, антивакцинаторстве, компульсиях и диетах многое другое. Для чистки по Морицу требуется яблочный сок, сок грейпфрута, оливковое масло (до 600 мл! Детокс-пластыри для ступней за ночь становятся коричневыми, и производители утверждают, что это из-за токсинов и шлаков, которые они вытянули из вашего организма. Граждане, его практикующие, в частности, бессовестно пользуются естественными процессами, происходящими с нативной каплей крови. Потому что неоднократно приходилось слышать, как действительно на утро в горшке обнаруживаются замазкообразные катышки неестественного цвета, которые объявляют то теми самыми шлаками, то застоявшейся желчью, которая забивала протоки и желчный пузырь, а то и камнями. Этот "гуру" здорового образа жизни умер от рака печени в 2012 году всего в 58 лет. ), сульфат магния (свыше 50 грамм) и грелка к правому подреберью. Капля постепенно высыхает, эритроциты склеиваются и съеживаются, а пациенту вешают на уши лапшу про синдромы закисления, токсины в крови и прочие ужасы. И попробуй убедить человека, что печень чистить не надо. Разумеется, у здоровых и не очень людей после такой процедуры начинаются боли в области печени. И он охотно верит, потому что видит всё это своими глазами. Когда у них из рук вылетает птица, которая олицетворяет нечистый дух, сидевший в теле. Собственно сам Мориц комментировал это так: пациент даже может почувствовать, как камни движутся по расширенным с помощью сульфата магния протокам. Обманутые пациенты считают, что боль и тошнота – это норма. Мол, тошнота начинается из-за того, что после выброса желчи и камней в кишечник, она начинает всасываться в кровь. Поэтому и тошнота и головная боль - вы сами отравляете организм своими токсинами. Полученные камни даже теоретически не могут пройти по протоку желчного пузыря. В норме по данным УЗИ внутренний диаметр холедоха составляет в разных отделах от 2 до 8 мм и в самой широкой части не превышает 8 мм. В общем-то для врачей подобные камни давно не являются загадкой. Вот в авторитетном журнале приведено исследование этих камней: Could these be gallstones? Стандартный метод экстракции фекальных липидов показал, что камни содержали жирные кислоты, что делало необходимым проведение кислотного гидролиза до экстракции в эфир для получения свободных жирных кислот. Содержание таких кислот в образце составило 75 процентов. Эксперименты показали, что смешивая равные объемы олеиновой кислоты (основной компонент оливкового масла) и лимонного сока, можно получить несколько полутвердых белых шариков после добавления небольшого объема раствора гидроксида калия. После сушки на воздухе при комнатной температуре эти шарики стали достаточно твердыми и жесткими. Мы заключаем таким образом, что эти зеленые «камни» образовались в результате действия желудочных липаз на простые и смешанные триглицериды, из которых состоит оливковое масло, с получением высших карбоновых кислот (в основном олеиновой кислоты). За этим следовал роцесс омыления в крупные нерастворимые мицеллы калия карбоксилатов (лимонный сок содержит высокую концентрацию калия) или «мыльного камня». Обнаруженные на УЗИ холестериновые камни были удалены хирургически.» На российском тв показали эксперимент по моделированию камней. Увы, на российском тв фальсифицируется все, даже наука. Проделав такой эксперимент дома, вы никогда не получите камней. В видео, которое размещено ниже, показан опыт с получением камней. Этот биохимический опыт врач провел, смешавши оливковое масло, лимонный сок и желчь, эта смесь получилась салатового (немного желто-темно-зеленоватого) цвета, подогрел ее и поместил в термос. Поскольку для этого всего нужно время, он взял уже заранее приготовленную эту смесь ( такую же, но с другого термоса), которая уже простояла какое-то время и начал выливать в сосуд, и потом от туда достал довольно такие не маленькие камни. Жирные кислоты взаимодействуют с магнием, что приводит к к образованию магниевого мыла (магниевая соль жирных кислоты). Магниевые мыла в воде нерастворимы и выпадают в виде беловатых хлопьев и катышков. Люди, которые «чистят» свою печень, по сути просто синтезируют небольшие порции мыла в своем ЖКТ (или, по выражению одного забугорного меджурналиста, «варят мыло в заднице»). Цвет которого объясняется впитавшейся в субстрат желчью. И изначально этих «камней» в их желчном пузыре не было.

Next

Очищение организма от токсинов и шлаков, методики очищения кишечника, рецепты очищения организма

Чистка печени это миф

Шлаки, токсины, паразиты – все это порождения магического сознания, – объясняет диетолог Михаил Гинзбург. – Те, кто в них верят, живут с постоянным. На самом деле, чтобы печень хорошо себя чувствовала, важно не столько чистить ее, сколько правильно питаться – прежде всего. Подогреть стакан подсолнечного масла (можно рафинированного или оливковое) на водяной бане до температуры, едва обжигающей губы. Необходимо учесть, что стакан всегда горячее масла, поэтому не промахнитесь, от теплого и холодного масла – точно стошнит. Подогрейте второй стакан воды с лимонной кислотой (щепотку на стакан). Если за один раз не выпили – в течение получаса все надо допить – температура масла должна быть такая же. В 19.00 – 19.30 снять грелку и выпить масло залпом – задача: не во рту держать, и не в желудке, а сразу направить в печень, поэтому залпом, сколько можете – хоть все за раз. Допьете – и отдыхайте себе мирно (если тошнит - приготовьте тазик) если сможете – лучше уснуть. Если после масла на голод пробивает, можно съесть хлеба с луком или чесноком – это тело требует для абсорбции масла на стенках пищевода. Утром, если все в норме, выпить литр свежевыжатого морковного сока или просто горячий травяной чай с медом. Многие натуропаты так любят себя, что даже коллекционируют эти и другие камни и показывают их своим друзьям во время вечеринок, а также устраивают ритуалы прощания с дерьмом. После опорожнения кишечника налейте в горшок воды и, если чистка удалась (что необязательно с первого, а порой и со второго раза), то там должны всплыть округлые легкие парафиновые камешки от 0,1 до 2 см в диаметре. Вначале при первых удачных чистках бывают крупные камни, потому что желчные протоки имеют конусоидальную форму. Вся эта масса образуется при выключении пищеварения (отравлениях, переедании и т.д.), вызывает застой желчи, воспаление печени и желчного пузыря и инфекцию типа гепатита. Ну, пожалуй, все преимущества чистой печени Вы, пожалуйста, прочитайте в другом месте, а то тут у нас Сталкинг. В среднем печень засоряется за 2-5 лет в зависимости от режима жизнедеятельности. При хорошей переносимости процедуру проводить 5-6 раз через две недели до отсутствия камней (чистая печень не тошнит от масла). Если после очередной вечеринки у Вас остановилось пищеварение или появилась тошнота, можете снова чистить печень.

Next

Очищение печени очищение печени дома в домашних условиях

Чистка печени это миф

Многие методы чисток печени, такие как тюбажи или при помощи оливкового масла и лимонного сока, вместе с калом выводят всю грязь из печени. Одни врачи убеждены, что наш организм – совершенная саморегулирующаяся система, и все продукты обмена сами прекрасно выводятся наружу – для этого есть кишечник, печень, почки, потовые железы. Поэтому, как считают многие другие, не менее уважаемые врачи, этим органам может понадобиться помощь. Окружающая среда и современный образ жизни увеличивают нагрузку на естественные фильтры нашего организма. Вопрос лишь в том, что понимать под очищением, от чего именно стоит «чиститься» и как. О загадочных «шлаках» очень много написано в популярной литературе и практически ничего в литературе научной. Да и УЗИ, гастро- и колоноскопия еще ни у кого не выявили никаких залежей шлаков. «Шлаки, токсины, паразиты – все это порождения магического сознания, – объясняет диетолог Михаил Гинзбург. Адепты чисток и детоксов убеждены, что внутри нас постоянно образуются отходы – каловые камни, слизь, соли тяжелых металлов. Но можно спастись, если периодически делать чистки…» ПОБОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ Более научный термин «токсины» врачам нравится больше. «Токсинами можно считать некоторые продукты обмена веществ, если этот обмен не идеален, – объясняет фитотерапевт Елена Корсун. В ней живут полезные микроорганизмы, которые вырабатывают биологически активные вещества и некоторые витамины, участвуют в окончательном расщеплении пищи. «Само понятие «чистка» неприменимо к человеческому организму, – утверждает гастроэнтеролог, профессор Клиники гастроэнтерологии ММА имени И. Но с оговоркой: не стоит валить на них все наши неприятности – от усталости до проблем с желудком и лишнего веса. Такие продукты обмена веществ действительно могут быть вредны, откладываясь, например, в виде почечных и желчных камней. Если постоянно вымывать полезную микрофлору, можно серьезно нарушить эти тонкие механизмы. Она еще вреднее для кишечной микрофлоры, потому что промывает глубже. А самое опасное – что из-за моды на ГКТ ее часто проводят непрофессионалы, без предварительных обследований, в SPA-cалонах и домах отдыха. По-хорошему, назначать ГКТ должен врач-гастроэнтеролог; перед ее проведением необходимо проконсультироваться с проктологом, а проводить процедуру должен проктолог-эндоскопист". «Универсального способа вывести лишние продукты обмена не существует, кроме разве что голодания, – констатирует Елена Корсун. Голодать можно только под контролем врача и только абсолютно здоровым людям. Тогда можно проконсультироваться с врачом и наметить план действий. «А высший пилотаж – не «чистить» организм, а предупредить его «загрязнение», то есть грубые нарушения обмена веществ», – говорит Елена Корсун. ЧИСТО НЕ ТАМ, ГДЕ МОЮТ Самый простой и очевидный способ сделать это – следить за питанием. Сегодня никому не нужно рассказывать о вреде фастфуда, консервантов, злоупотребления сладостями. Большинство из нас ест слишком много мяса, это дает большую нагрузку на пищеварительную систему и почки. А модная белковая диета и вовсе заставляет последние работать на износ. «Чтобы дать желудочно-кишечному тракту (ЖКТ) и почкам отдохнуть, полезно иногда устраивать вегетарианские разгрузочные дни», – советует Семен Рапопорт. Заодно вы снизите общую калорийность рациона, а это полезно всем системам и органам. Еще один популярный способ «очищения» – прием сорбентов, как натуральных (отруби, жмыхи), так и промышленного производства (активированный уголь, микроцеллюлоза...). Они впитывают и выводят все лишние и вредные вещества (те самые токсины, если они есть). Проблема в том, что сорбенты не отличаются разборчивостью: вместе с токсинами они прихватывают питательные вещества и витамины. Поэтому сорбенты хороши для быстрой детоксикации (например, при отравлении или после употребления алкоголя), но длительный прием без серьезных поводов скорее вреден, чем полезен. ИДИТЕ В БАНЮ «Чиститься» можно не только через желудочно-кишечный тракт. С полным правом можно считать очистительными такие SPA-процедуры, как лимфодренаж и обертывания. Например, с морскими водорослями – ламинарией и фукусом, или с глиной. Водоросли и глина тоже выполняют роль сорбентов, помогая вывести продукты обмена через кожу. Врачи хвалят и русскую парную, и сауну, и фитобочку. «В бане кожа берет на себя часть функций почек: чем сильнее человек потеет, тем больше выводится лишних веществ», – отмечает Семен Рапопорт. При этом баня – метод комплексный, полезный для всего организма. Ее посещение равноценно хорошему уроку фитнеса: учащается сердцебиение, увеличивается приток крови ко всем органам. Впрочем, именно поэтому баня противопоказана при сердечно-сосудистых заболеваниях. – Он накапливается не только на талии и бедрах, но и на стенках сосудов, а это гораздо неприятнее: такие жировые пятна ведут к развитию атеросклероза». Один из самых популярных способов очищения печени – пить натощак оливковое масло и лимонный сок в разных пропорциях. КОЕ-ЧТО ВМЕСТО Существует и еще один совершенно реальный, немифический «шлак». Это действительно дает сильный желчегонный эффект (а у многих из нас желчный пузырь работает вяло и желчи, необходимой для расщепления жиров, выделяется мало). Не меньше известен лечебный тюбаж: утром натощак выпить 0,5 л теплой минеральной воды и полежать на правом боку, подложив под него грелку и активно дыша животом. Но если у вас в желчном пузыре есть даже маленький камень (вы вполне можете об этом не знать), в результате он может сдвинуться и закупорить желчные протоки. Не так давно выяснилось, что самую большую опасность представляет так называемый висцеральный, или абдоминальный жир. Он находится не под кожей, а в глубине живота и как бы обволакивает внутренние органы. Висцеральный жир признан фактором риска диабета, рака, атеросклероза, гипертонии, инфаркта и инсульта. Больше того: последние исследования доказали, что висцеральный жир влияет не только на здоровье, но и на настроение. Он способствует выработке гормона стресса кортизола и снижает уровень гормонов радости эндорфинов. Но есть и хорошая новость: от этого несимпатичного «шлака» довольно легко избавиться при помощи диеты и физических упражнений. По крайней мере, легче чем от «доброкачественного» (хотя и более заметного) подкожного жира. У психологов есть свое объяснение популярности «чисток». Оказывается, многие люди, одержимые идеей очищения, на самом деле решают психологические проблемы. • Люди нарциссического типа очищаются, чтобы чувствовать свое превосходство над окружающими («Вы все ходите зашлакованные, едите что попало, а я чиста, как ангел…»). • Людям компульсивного типа, склонным к навязчивым повторениям, очистительные ритуалы помогают меньше тревожиться из-за каких-то внутренних конфликтов, становятся отвлекающим своеобразным. • Зависимые, склонные к подчинению, слабые, внушаемые личности просто становятся жертвами рекламы, заодно реализуя скрытую нелюбовь к себе («Я грязный, у меня все плохо, только очищение мне поможет! • Есть и коллективная причина популярности «очистительных» практик. Современный человек подспудно чувствует вину за загрязнение природы. Мы идеализируем чистую, первозданную и безвозвратно потерянную природу и отчаянно пытаемся вернуться в Рай – в том числе и при помощи очищения собственного организма. Что же делать, если вы осознали, что произошла подмена понятий, и за вашей мечтой о «великом очищении» стоят чисто психологические причины? Стоит поработать с этими причинами – можно самостоятельно, а лучше с помощью психотерапевта. Многие любители «чисток» пытаются решить скорее психологические, а не физиологические проблемы. С помощью мягких процедур действительно можно помочь организму выводить лишние продукты обмена веществ. Здоровый образ жизни – с адекватной физической нагрузкой, здоровым питанием, регулярными SPА-процедурами, баней – сам по себе будет гораздо более эффективным очищением, чем разовый экстрим. Людина яка має жовтий колір шкіри,синяки під очима, наліт на язику, відрижку, гази- то ви хочете сказати що в неї в кишечнику є (ЯК КАЖЕ СЕМЕН РАПОПОРТ якихось там наук) (полезные мыкроорганызми) - хочу запитати того ГОРЕ професора, де та є я корисна мікрофлора???! Порой осознать проблему – значит, уже наполовину ее решить. Розумний, простий лікар(не професор) скаже діагноз по цьому що написано, де ВИ берети цих горе кандидатів медичних наук?! Клізма була і буде, якщо правильно до цього підійти.

Next

Очищение кишечника для похудения: правда или миф?

Чистка печени это миф

В последнее время сайты пестрят рекламой лёгкого снижения веса и даже лечения всевозможных заболеваний вплоть до раковых опухолей обычной содой. Возможно ли это? И нужно ли это нам? В последнее время с экранов телевизоров, со страниц газет и в интернете появляется масса завлекательной на первый взгляд информации о так называемой чистке организма от токсинов, всевозможных диковинных методах очищения печени, кишечника и прочих внутренних органов от "шлаков" и всякой другой гадости. А всё потому, что за многие годы огромное количество медицинских специалистов, начиная от патофизиологов и заканчивая патологоанатомами, вдоль и поперёк (иногда в буквальном смысле) изучило многострадальный человеческий организм и пришло к выводу, что он - саморегулирующаяся система. Никто не спорит, здоровье - самое главное, что у нас есть. Очень, кстати, не любящая, когда в неё вмешиваются без надлежащего повода. Например, милая барышня всерьёз подумывает заняться этим. Может быть открою страшную тайну, но понятия "очищение организма" просто-напросто не существует. На самом деле, к печени данная процедура не имеет ни малейшего отношения, потому как сама печень не является полостным органом, а состоит из множества клеток (гепатоцитов), плотно прилегающих друг к другу и "почистить" которые можно лишь взломав клеточные мембраны, чего делать конечно же никому не придёт в голову. Пресловутая чистка в данном случае подразумевает лишь принудительный форсаж желчи по желчным протокам. Иногда (при застойных явлениях) это желательно, делаться должно только тогда, когда вам об этом скажет гастроэнтеролог. Действительно, при некоторых заболеваниях, когда кишечник атоничен, то есть малоподвижен, в нём могут накапливаться излишки, именуемые устрашающим словосочетанием "каловые завалы". Сама же печень в этом случае остаётся не при делах, и слава богу, ибо, если она не заражена вирусом, не подвергается массивному воздействию алкоголя и других токсикантов и не тает как при циррозе (впрочем, там уже вообще бесполезно "пить боржоми"), то прекрасно справляется с переработкой ненужных веществ. Следующий орган, на который очень часто грешат неуёмные поклонники ЗОЖ - толстый кишечник. Однако, проморгать такое состояние сложно, страдальцы в этом случае и выглядят плохо, и есть-пить-спать им тоже уже невмоготу, да и помощь здесь требуется зачастую хирургическая, а не оздоровительная. Поэтому, если вы не страдаете тяжёлыми запорами, прибегать к "чистке" не надо. Толку от неё не будет, а вот проблем на свою голову можно получить запросто. А ведь есть ещё и другие органы-мишени, по мнению большого количества граждан, работающие ненадлежащим образом и нуждающиеся в "чистке". Это и почки, которые вдруг раскочегариваются мочегонными безо всякого на то основания с последующим нарушением водно-солевого обмена. И суставы, где якобы происходит некое "отложение солей", а на самом деле совершенно другой патологический процесс, связанный, к примеру, с нарушением трофики хрящевой ткани. И сосуды, в которых откладывается "страшный" холестерин и отсутствием которого в подсолнечном масле (ахахаха! И даже сама кровь, которую конечно же необходимо чистить как ковёр от пыли, мало ли чего. Заодно с циркулирующими в ней иммунными комплексами. А всё из-за огромного количества укоренившихся в головах людей мифов и предрассудков, кучи сомнительной антинаучной литературы, заполонившей нас еще с конца 80-х и всевозможных знахарей-целителей, заменяющих многим старых добрых докторов. Если вы чувствуете себя плохо - обращайтесь к врачу. В поликлинику по месту жительства, по рекомендации, в частные медицинские центры - это не столь важно. Вас пощупают, по вам постучат, вас спросят классическое "На что жалуемся? ", назначат обследование, и в зависимости от его результатов, направят к профильному специалисту, который распишет терапию. Если же вы чувствуете себя хорошо, поздравьте себя, но будьте начеку и хотя бы раз в год проходите диспансеризацию. Также, на волне повальной рекламы всевозможных гепатопротекторов и прочих препаратов для лечения печени, рекомендую мою статью, рассказывающую, почему все они совершенно неэффективны. Не дайте себя обмануть, берегите себя и своих близких и будьте здоровы!

Next

Мифы об очищение печени

Чистка печени это миф

Мифы об очищение печени Quot;Чистка " печени мифы и заблуждения. Печень — это самый крепкий орган в организме. Если она отказала и нет возможности дождаться трансплантации печени, то у ближайшего родственника отрезают часть этого органа и. Действительно ли в течение жизни в вашем кишечнике накапливаются шлаки, токсины и затвердевшие каловые массы, которые помимо ухудшения вашего здоровья также увеличивают ваш вес? Как вы можете узнать, сколько ненужного веса вы носите в толстой кишке? Что если одна процедура очищения кишечника может помочь вам порядком снизить вес? Именно на эти вопросы мы и постараемся ответить в этой статье. Очищение кишечника для похудения помогает избавиться от лишних килограммов, и даже если вы сбросите половину того, что накопилось у вас в кишечнике за долгие годы, это все равно будет ощутимым прогрессом. Тем более, что процедура чистки толстой кишки не займет у вас больше часа. Именно это и обещают нам производители специально разработанных средств для очищения толстой кишки. В то время как эта статья не расскажет вам, как найти лучший способ очищения кишечника в домашних условиях для похудения или какой-либо другой цели, мы рассмотрим то, что говорит об этом наука. Существует множество способов очищения кишечника, в связи с чем вы можете встретить различные названия этой процедуры, такие как «ирригация толстой кишки», «гидроколонотерапия», или просто «очистка кишечника» тем или иным средством. Очищение толстой кишки в основном направлено на раздражение внутренней поверхности кишечника, которое вызывает быстрое движение содержимого кишечника, в результате чего вам срочно нужно посетить ближайший туалет. Независимо от выбранного вами средства, процедура очищения толстой кишки позволит устранить оттуда большую часть фекалий, токсинов и шлаков довольно быстро. Как только ваша толстая кишка опорожнится, вы будете весить меньше практически мгновенно. Вы можете возразить, что каждый раз после посещения туалета вы весите меньше, чем до его посещения. Возникает резонный вопрос – является ли очищение кишечника более эффективным для снижения веса, чем обычный поход в туалет? Было проведено научное исследование, в котором ученые исследовали вопрос влияния очищения кишечника на снижение массы тела. В результате этого исследования было обнаружено, что в результате очищения кишечника люди в среднем теряли 1,2 кг. В другом исследовании сравнили различные методы очистки толстой кишки, чтобы понять, насколько эффективными являются различные средства для очистки кишечника. Наиболее эффективный метод очищения кишечника для похудения позволил снизить вес на 3 килограмма, поэтому не верьте, если вам обещают быстрое снижение массы тела на 15 - 20 килограмм. Химические средства для очищения кишечника в медицине обычно используются в основном для подготовки людей к операционным процедурам. На самом деле, современной медицине ничего не известно о «накоплениях каловых завалов» в кишечнике, которые налипают на стенки толстой кишки и вымываются благодаря очистительным процедурам. Современная медицина может обнаружить опухоли, раковые клетки, переломы костей, повреждения органов и бесчисленное множество других аномалий в наших телах, но до сих пор ничего о каловых завалах в кишечнике науке не известно. Так почему же мы должны верить, что благодаря очищению мы можем достаточно сильно снизить свой вес (до 20 килограммов) накопленных каловых масс, которые могут присутствовать в нашем кишечнике? Если одно из лучших синтетических средств для очистки кишечника в современной медицине (которое может быть назначено только врачом) может помочь нам избавиться от 3 килограммов кала, присутствующего в кишечнике, то почему мы должны верить, что широко рекламируемые средства для очищения кишечника для похудения могут работать в 6 - 7 раз лучше, чем этот препарат? По большей части, очищение толстой кишки осуществляется с помощью чистой воды в любом случае. Так зачем же платить за дорогостоящие препараты, если можно использовать обычную воду? Как оказывается, ни один колоректальный хирург во время операции не наблюдал что-либо даже отдаленно напоминающее толстый слой вещества, формирующегося на стенке толстой кишки. В то время как существуют предполагаемые полезные эффекты при очищении кишечника (в том числе и снижение массы тела), которые до сих пор не подтверждены научно, есть довольно много неблагоприятных побочных эффектов, связанных с очищением толстой кишки (рвота, вздутие живота, спазмы, почечная недостаточность и даже смерть). При отсутствии каких-либо доказательств, мы вынуждены сделать вывод, что очищение кишечника с целью снижения массы тела фактически не работает. При очищении кишечника серьезным медицинским препаратом вы можете снизить свой вес максимально до 3 килограмм, но это фактически означает что все каловые массы, присутствовавшие в кишечнике, были выведены из него. Как только вы начнете есть пищу, ваш кишечник будет снова заполнен. После нескольких основных блюд, ваш вес попросту снова вернется к норме. По большому счету это бесполезная трата времени и денег если говорить о приобретении специальных препаратов, да еще и некоторые неоправданные риски для здоровья, без каких-либо научных доказательств пользы этого «мероприятия». Очищение кишечника для похудения является лишь одним из многих примеров, когда, казалось бы, отличные результаты снижения веса могут быть полностью обманчивы.

Next

Чистка печени. Разоблачение. YouTube

Чистка печени это миф

Аллохол чистка печени аллохолом #edblack #какочиститьпечень Продолжительность Рецепты Здоровья просмотров Сегодня чуть ли не в каждом женском журнале советуют проводить очищение организма от токсинов и шлаков. Только стоит ли мучить себя очистительными процедурами, или же очищение организма – это всего лишь миф? Специалисты вряд ли смогут ответить на этот вопрос однозначно. Некоторые врачи уверены, что все продукты обмена выводятся из человеческого организма сами собой через органы, которые и предназначены для естественного очищения, - печень, почки, кишечник, потовые железы. Однако естественный процесс очищения работает только в том случае, если человек абсолютно здоров. Но многие ли из нас могут похвастаться хорошим здоровьем? Плохая экология, некачественная пища, стрессы и перенапряжение на работе оказывают негативное воздействие на естественные фильтры нашего организма, поэтому нормально выполнять свои функции они уже не могут. Следовательно, шлаки сами по себе выводятся плохо и засоряют организм, поэтому нужно искать другие пути для очистки организма. О шлаках и токсинах в газетах и журналах написаны сотни статей, а вот в научной литературе информации о них практически нет. Приверженцы чисток убеждены, что в человеческом организме постоянно накапливаются всякие «ненужности» - каловые камни, соли тяжелых металлов и прочие бяки. Однако многие врачи убеждены, что понятие «чистка» никак не применимо к человеческому организму, ведь человеческий организм – это не дом, в котором скапливается грязь. К тому же, ни УЗИ, ни гастроскопия, ни какой-либо другой способ исследования не выявляют шлаковых «залежей» в нашем теле. Токсины – это яды, которые накапливаются в нас, если наш обмен веществ неидеален. К примеру, если «биохимия» показывает, что в крови превышено содержание какого-либо фермента, тогда его можно считать токсином. В этом случае такие продукты обмена веществ могут накапливаться в виде камней в желчном пузыре или в почках. В первую очередь, не нужно прибегать к экстремальным методам очистки. Врачи уверены, что не существует такого метода очистки, который бы идеально подошел всем людям. Сегодня популярным методом очистки является голодание, но этот метод, безусловно, очень опасен. Голодание показано только здоровым людям и проводят его под наблюдением врача. А если человек здоров, то его органы работают нормально и выводят естественным образом продукты обмена, следовательно, необходимость в голодании отпадает сама собой. А еще лучше не прибегать к чисткам, а предупредить зашлаковывание организма. Сегодня и так все знают о вреде фастфуда, полуфабрикатов, консервантов и прочей «химии». Однако мало кто знает, что избыточное количество мяса в рационе перегружает пищеварительную систему, а белковые диеты и вовсе изнашивают организм. Чтобы разгрузить органы ЖКТ и почки, нужно периодически давать им отдых в виде вегетарианских дней. При этом общая калорийность рациона сократится, что даст отдых и другим органам. Также сегодня у людей пользуются большой популярностью различные сорбенты. Они могут быть натуральными (жмыхи овощей и фруктов, отруби) или промышленными (активированный уголь). Их действие основывается на том, что, попадая в наш организм, они впитывают в себя вредные вещества. Однако на самом деле сорбенты впитывают не только вредные вещества, но и витамины, которые всем нам очень нужны. Именно поэтому сорбенты обычно применяются для быстрого очищения организма при отравлении, а длительный прием этих препаратов скорее вреден, чем полезен. Почистить организм можно не только через желудочно-кишечный тракт. Обертывания, лимфодренаж и прочие SPA-процедуры тоже являются замечательным способом очистки организма. К примеру, глина и морские водоросли, которые используются при обертываниях, выполняют роль сорбентов, выводящих из организма вредные вещества. Во время банных процедур кожа принимает на себя функции почек и начинает выводить из организма вредные вещества. При этом учащается сердцебиение, усиливается приток крови к внутренним органом, что очень полезно для организма. Однако баня противопоказана людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Дело в том, что в кишечнике живут полезные микроорганизмы, которые легко вымываются водой. Однако еще большая опасность этой процедуры таится в том, что очень часто ее проводят непрофессионалы в неспециализированных учреждениях. ГКТ может назначить только врач-гастроэнтеролог или проктолог, а проводить процедуру должен проктолог-эндоскопист. Очень часто для очистки печени используется оливковое масло и лимонный сок, которые выпивают в небольшом количестве натощак. Очищение печени в этом случае происходит за счет сильного желчегонного эффекта. А если учитывать, что у многих людей желчный пузырь работает плохо и для расщепления жиров вырабатывается слишком мало желчи, то это средство кажется довольно хорошим. Однако при воспалительных заболеваниях желчного пузыря и печени, камнях в желчном пузыре, желчном рефлюксе и даже небольшом гастрите этот способ неприемлем. Иногда для очистки печени применяют дюбаж с использованием минеральной воды и грелки. Этот способ очистки считается более мягким, однако при вышеперечисленных противопоказаниях его также применять нельзя. На самом деле для очистки печени не нужно прибегать к различным очистительным процедурам. Просто следует правильно питаться и не перегружать печень жареным и жирным. Гинзбурга, самый реальный шлаг в нашем организме – это жир. Жир откладывается в талии, бедрах, ногах, на станках сосудов и даже на внутренних органах (висцеральный жир). Опасность висцерального жира объясняется тем, что он находится не под кожей, а в глубине живота и окружает внутренние органы. Висцеральный жир может спровоцировать развитие рака, гипертонии, диабета, атеросклероза и прочих серьезных заболеваний. Однако не нужно расстраиваться, ведь висцеральный жир довольно легко согнать при помощи зарядки и диеты. Психологи объясняют приверженность некоторых людей к чисткам тем, что они таким способом они пытаются решить свои психологические проблемы, то есть избавиться от своих негативных мыслей и переживаний. Если вы осознали, что под вашем стремлением очистить организм на самом деле прячутся психологические проблемы, тогда постарайтесь установить причины этих проблем, ведь зачастую осознание проблемы – это верный путь к ее решению.

Next

Продукты для печени | Любимый доктор

Чистка печени это миф

Период отпусков и богатые урожаи овощей и фруктов — это не только витамины и отдых, но и риск заболеть гепатитом, у которого. Втретьих, аутоиммунная этиология — это когда иммунитет организма ошибочно признает ткань печени чужеродной, и начинает с ней бороться. Но такие. Из-за неправильного и некачественного питания, плохой экологии, частых стрессов и других спутников современного человека, наш кишечник иногда не справляется с возложенными на него задачами. А проявляется все это запорами, повышенным газообразованием, расстройством пищеварения. Оно имеет достаточно неприятный вкус и запах, но не окисляется и имеет массу полезных свойств, так как содержит три вида жирных кислот: насыщенные (стеариновая, пальмитиновая), мононенасыщенные (рицинолевая, олеиновая), полиненасыщенные (линолевая). При первых признаках нарушения работы кишечника необходимо внести коррективы в питание и провести его очищение. Особый интерес вызывает метод, использующий касторовое масло для очищения кишечника. Благодаря такому богатому составу оно используется и в медицине, и в косметологии, и в пищевой промышленности. В частности, всем известна эффективность касторового масла для удаления пигментных пятен, а в пищевой промышленности из него производят пищевую добавку Е1503. Важно, чтобы масло было получено путем холодного отжима. Именно такое масло обладает максимумом полезных свойств. В этот день после обеда ничего не нужно есть, а вечером выполнить следующие действия: После этого, как правило, появляется тошнота. Чтобы ее устранить, нужно медленно съесть горсть изюма, долго и тщательно его разжевывая. Тошнота и есть основная причина того, что очищение следует проводить только на ночь, так как во сне ощущение тошноты пропадает. Процесс очищения начинается не сразу, а спустя 2 часа после приема масла. В это время, как вы понимаете, лучше находиться дома, так как кишечник начнет в прямом смысле слова очищаться, то есть будет иметь место слабительный эффект, который к утру однозначно пойдет. В результате такой процедуры организм освобождается не только от шлаков и токсинов, но и от лишней воды. В результате можно потерять до двух килограммов веса. Однако не стоит принимать касторку в целях похудения чаще, чем раз в неделю. Частый прием касторового масла внутрь способен навредить организму. Не стоит также применять его при беременности и лактации, а также при кишечной непроходимости. Обязательно проконсультируйтесь с врачом пред тем как использовать касторовое масло для чистки кишечника или похудения!

Next

Диета для очищения и здоровья печени

Чистка печени это миф

Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины быстро. Notice: Undefined variable: option in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 53 Notice: Undefined variable: view in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: layout in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: task in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 55 Notice: Undefined variable: itemid in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 56 view- no-layout no-task" Важным пунктом очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ является очищение печени. Печень влияет на здоровье всех органов в нашем организме. Здоровая печень - это здоровая кровь, чистая от шлаков, токсинов, бактерий, вирусов, и различных ядов и вредных веществ, полученных с пищей. А их множество: Кровь несет в себе кислород и питательные вещества всем органам и клеткам нашего организма. Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков «на выход». Если Вы не находите у себя ни одного из вышеперечисленных симптомов, скорее всего ваша печень находится в прекрасном состоянии. Но это не значит, что она вовсе не нуждается в очищении. Если Вы проводите полное очищение организма, то очищение печени - обязательный пункт программы, которым не стоит пренебрегать. Очищение печени маслом и сорбитом - наиболее жесткий метод, который в некоторых случаях может оказаться небезопасным. Особенно, при наличии каких-либо заболеваний печени. Поэтому перед применением данного метода рекомендуется проконсультироваться с врачом либо воспользоваться более другим методом (очищение травяными настоями или изюмом). Более мягкие методы могут быть не менее эффективны. Минус данного метода - очищение происходит постепенно и занимает много времени. Для очищения печени следует выбирать наиболее натуральный изюм - изюминки должны быть темного цвета, неправильной формы и не должны блестеть. Желательно использовать изюм, при загатовке которого не использовался сахар.

Next

Шарлатаны и чистка печени мой эксперимент в домашних.

Чистка печени это миф

Эксперимент чистка печени. Как известно, самый лучший результат это заранее спланированный, чем прекрасно пользуются разномастные шарлатаны. Ведь если человеку просто рассказывать, что ему должно. конкременты в печени. Печеночные конкременты это не миф. Да и остальные органы тоже — у меня весь организм зашлакован», — такие запросы в аптеках сегодня стали обыденностью. Вполне понятное желание быстро, без особых треволнений вновь стать здоровым и бодрым само породило спрос, и представители альтернативной медицины и откровенные шарлатаны не замедлили с предложением. Популярная концепция о токсинах и огромных камнях, курсирующих по печени и желчевыводящим путям, утверждает: эти органы нужно «чистить». «Очистительная теория» основывается на том, что печени по роду деятельности приходится тесно общаться с чужеродными веществами. Именно на нее возлагается ответственная функция детоксикации ксенобиотиков: аллергенов, ядов и токсинов. Радетели «очищения» уверены: часть «шлаков» накапливается в недрах органа, и это подрывает наше здоровье. Более того, наивных сограждан стращают камнями разного диаметра, которые, будто бы, находят в печени пристанище и покой. Абсолютная правда заключается в том, что печень взваливает на себя практически всю детоксикационную работу в организме. Ее клетки перерабатывают и запасают полезные вещества либо нейтрализуют (или выводят из организма) бесполезные или токсичные. В печени образуется желчь, которая по желчным протокам поступает в желчный пузырь. При этом «неопознанных», «забытых» в печеночной суете токсинов не остается и остаться не может. Она состоит из воды, желчных солей, пигментов, различных кислот и холестерина. Если пропорции веществ, входящих в ее состав, нарушаются (например, при избыточном поступлении жиров, богатых холестеролом), то образуются плотные конкременты, камни. Однако они могут локализоваться либо в желчном пузыре, либо в желчевыводящих путях, но никак не в печени. Поэтому искать их там — все равно что искать отсутствующую черную кошку в черной комнате. И все же адепты «очищения» ратуют за обработку печени, которая, по их мнению, просто кишит токсинами и, конечно, камнями. В качестве «целебных процедур» применяются как народные методы (например, лимонный сок с оливковым маслом), так и лекарственные препараты, проявляющие желчегонный эффект. Кстати, подвергшиеся «очищению» по первому рецепту с гордостью демонстрируют в соцсетях фотографии странных на вид зеленоватых образований, которые покинули их организм (читай — печень) в результате «оздоровления». Жаль их разочаровывать, но на самом деле это — лишь продукт реакции, в которую вступают лимонный сок, оливковое масло и желчь, присоединившаяся к первым двум веществам в двенадцатиперстной кишке. В случае, когда «чистка» ведется желчегонными препаратами, отыскать в фекалиях какие-либо твердые предметы, покинувшие организм, не удастся. Тем не менее это не мешает желающим быстро оздоровиться бесконтрольно принимать средства, стимулирующие отток желчи. К ним относятся чаще всего препараты растительного происхождения на основе расторопши и артишока, например Гепабене, Хофитол и др. Некоторые умельцы используют в качестве желчегонного средства сорбит, который, кстати, в высоких дозах проявляет слабительное действие. Особо остроумные «очистители» интерпретируют этот эффект как признак интенсивного печеночного «очищения». Так, для лечения некоторых заболеваний печени, дискинезии желчевыводящих путей желчегонные просто необходимы. Еще одно популярное средство «очищения» печени — минеральные воды, например вода «Ессентуки» № 17 и № 4, «Нафтуся», «Ижевская» и др. — Что тут такого страшного — попить желчегонные травки или даже безобидную минералку “на всякий пожарный”? Существует даже медицинская процедура под названием тюбаж, целью которого является почти полное опорожнение желчного пузыря. Минеральные воды увеличивают количество секретируемой желчи и уменьшают ее вязкость. Медикаментозный тюбаж по Демьянову подразумевает мощный «удар» желчегонными средствами и последующее прогревание области печени. Основным показанием к этой довольно агрессивной процедуре служит некалькулезный холецистит — воспаление желчного пузыря, не связанное с образованием камней. В противном случае может развиться жесточайшая желчнокаменная колика, которая может привести на операционный стол. Принимать желчегонные препараты и лекарственные растения, проявляющие желчегонный эффект (например, шрот расторопши, настой цветков бессмертника, рылец кукурузы или желчегонных сборов), можно только когда есть полная уверенность в отсутствии камней в желчевыводящих путях и желчном пузыре. А уверенность эту может дать только ультразвуковое обследование, сделанное накануне. Все просто: помогите ей правильным, здоровым питанием, а не бесконтрольным, ненужным и опасным приемом желчегонных. Следовательно, «очищение печени» — это не только ненужная, но и довольно рискованная процедура. Облегчите ее задачу, исключив из рациона или хотя бы ограничив жирные, жареные, острые блюда и алкоголь. Провизор первой категории и заведующая аптекой, вот уже 15 лет отдает свои силы и знания клиентам. Любит делиться веселыми и не очень историями из фармацевтической жизни, приправив их концентрированными экстрактами собственного опыта, щепоткой юмора и рекомендациями quantum satis.

Next

Шарлатаны и чистка печени: мой эксперимент в домашних условиях | Врач Андрей Беловешкин о ресурсах здоровья

Чистка печени это миф

Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень свекольный. Наверное, многие будут разочарованы, узнав, что широко известная процедура очистки печени маслом и лимонным соком, на самом деле – миф! Мнимые камни, выходящие при такой процедуре, на деле являются только следствием химической реакции масла, лимонного сока и желчи. Вы можете это легко проверить, смешав в термосе все эти жидкости в слегка подогретом состоянии. Через 4 часа вы получите те же самые зелёные камушки, которыми любят хвастаться те, кто проходил эту процедуру. На самом же деле, печень подверглась колоссальнейшей нагрузке. И если вас не увезли на «скорой», то пока вам просто повезло. При кулинарной разделке свиной или говяжьей печени, вы можете сами увидеть толщину протоков. Камни такой величины просто не в состоянии пройти по ним. Камни могут быть в желчном пузыре и желчевыводящих путях, но самостоятельно избавится от них вам не удастся из-за их размеров. Гастроэнтерологи утверждают, что очистить печень невозможно и что самое интересное – очищать её не от чего! Именно в печени синтезируются различные вещества, белки, иммуноглобулин, происходит детоксикация вредных веществ. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд и у печени могут быть проблемы… Связано это с чрезмерным употреблением жирной пищи и алкоголя, которые являются её главными врагами. Здесь нас интересует большое содержание клетчатки (грубых волокон) и наличие натуральных сахаров, которые печень запасает в виде гликогена, т.е. энергетического материала для работы всего организма и в частности — самой печени. Клетчатка, содержащаяся в хурме, не даёт всасываться от 10 до 15% жиров, холестерина и токсинов, которые влияют губительно на клетки печени. Ягоды годжи (название в России — Дереза обыкновенная). Флавоноиды, содержащиеся в этой ягоде хорошо выводят излишний жир из нашего организма, в том числе при жировом гепатозе печени. Флавоноиды, содержащиеся в гречке, способны выводить жир не только из сосудов, а уже из самих клеток печени, таким образом, не давая ей разрушаться. От жирового гепатоза печени до цироза — ровно один шаг. Жировые клетки способны накапливаться и «разрывать» клетки печени. Такое вещество, как , помогает печени активно продуцировать желчные кислоты, что позволяет желчному пузырю быстрее освобождаться и избегать образования желчных камней. В состав этого вида капусты входят такие вещества, как изотиоцианаты, которые могут связываться с канцерогенами и помогают печени справляться с удалением и выведение отравляющих веществ. В чесноке найдено такое уникальное вещество, как — вещество, способствующее значительному снижению холестерина, а также помогающее печени в выработке желчных кислот. На этом месте образуются соединительная ткань, где в последствии и возникает фиброз, т.е. Если вы хотите помочь своей печени и облегчить её работу – начните следить за своим питанием. Меньше употребляйте мясной и жирной пищи, а так же запомните, что жир и алкоголь печень считает ядом! Больше готовьте овощные салаты и не забывайте о продуктах, которые значительно облегчают работу печени. Аллергия Бурсит Варикоз Видео Витамины и минералы Волосы Глаза Дети Диабет Зелёная аптека Инфекция Климакс Кожные заболевания Кому за...

Next

Мифы о чистке печени от токсинов - ВСЕ О ПЕЧЕНИ

Чистка печени это миф

Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на основе силимарина. Достаточно важные функции в организме выполняет обычная печень, ведь именно этот орган помогает желчи выделяться в кишечник, чтобы переварить продукты, поступившие в организм, а также именно печень дает возможность расщепить лишние жиры. Но и это далеко не все функции печеночной железы, этот орган пропускает через себя всю кровь из организма, помогая полностью очистить её от токсинов и вредных компонентов, которые также поступают с пищей и воздухом. Только если печень будет работать правильно, она с легкостью очистить всю кровь в организме и вернет в сосуды уже чистое вещество, все таки через некоторое время даже очистительный орган начинает работать хуже, ведь железа имеет свойства фильтра, а фильтр может забиваться вредными продуктами. Диета для очищения печени просто необходима, чтобы устранить из органа все лишнее, после такого очищения орган без сомнения будет работать намного лучше, а это отразится на здоровье человека. На самом деле, почти все продукты в современном мире могут принести вред здоровью печеночной железы, также в воздухе из-за заводов и выхлопных газов содержится много ацетона и аммиака, а эти вещества оказывают токсичное влияние на организм, и если печень не сможет проводить очищение нормально, то больной сразу почувствует себя плохо. Также орган подвергается негативному влиянию от веществ, которые содержатся в различных медикаментах, а сегодня ни одно заболевание не обходится без лечения таблетками. Печень может поражаться не только вредными токсинами и ядовитыми веществами, но и опасными паразитами, они отлично себя чувствуют в среде, где много питательных веществ, тяжёлые металлы и вирусы с легкостью оседают в клетках органа и негативно влияют на его работоспособность. Все-таки уже много лет известно, что печеночная железа имеет удивительные свойства регенерации, даже если удалить около девяноста процентов от общего объема органа, он сможет себя восстановить полностью, но только при условии полного здоровья железы. Чаще всего же клетки из-за токсинов начинают стремительно отмирать, а процессы восстановления проходят в замедленном темпе, поэтому так важно сделать небольшую курс диеты для устранения всех вредных токсинов из печени, которая восстановит не только работу органа, но и его регенеративные свойства. Диета для очистки печени обязательно должна соблюдаться в строгом режиме, а для восстановления и очищения достаточно изменять свой рацион всего один или два раза за год. Такая разгрузка для печени поможет восстановить потерянные клетки, а также печень сама справится с вирусами и паразитами, которые поселились в ней, хотя иногда стоит совмещать диету со специальными процедурами по очищению органа. Этот орган работает вообще без каких-то перерывов, но когда уровень шлаков и токсинов в железе становится слишком высок, орган просто не может справиться с очисткой крови в достаточной степени, а также процесс оттока желчи замедляется. Все это приводит к тому, что пациент начинает ощущать неприятные симптомы, для начала не редко проявляется лишний вес, который набирается достаточно стремительно, также возникают серьезные проблемы в работе кишечника и желудка, особенно это заметно после приема пищи. Пациент страдает от запоров или поноса, часто больные жалуются на сильную усталость и сонливость даже после полноценного отдыха, проявляются сильные головные боли, на языке образовывается желтый налет. Также пациент может заметить снижение защитных функций организма, что проявляет себя постоянными простудными заболеваниями, может появиться аллергическая реакция или повышение температуры без видимой причины. Но и это еще не все, если печень плохо работает, об этом может сказать состояние ногтей и волос, на коже возникает угревая сыпь, также проявляется сильная кожная аллергия на многие продукты, человек сильнее потеет и замечает расширенные сосуды на коже лица. Все эти признаки могут говорить о плохом состоянии печени, поэтому стоит позаботиться о своем здоровье и провести комплексную диету для чистки печени. Так как печень помогает в переваривании пищи, выделяя необходимое количество желчи в кишечник, необходимо максимально разгрузить орган, для этого и необходимо правильно питаться, а сама пища должна быть легкой и простой для пищеварения. Для начала пациенту рекомендуется полностью сократить значительные физические нагрузки, дело в том, что при таком темпе печень начинает активнее расщепляться жиры, а нам необходимо замедлить работу органа, чтобы у него было время на восстановление. Также стоит устранить из рациона любые виды легких углеводов, это могут быть сладости, конфеты, сахар и другие сладкие блюда, все это заменяется сложными углеводами, которые содержатся в овощах и фруктах, а также в злаках. Также стоит забыть о питании с помощью фаст-фуда, так как для их приготовления используют жирные соусы, жареное и жирное мясо, а также свежие булочки, стоит отказаться от любых покупок, в составе которых присутствует краситель или подсластитель. При этом есть более полезные виды продуктов, которые можно есть без опасения, отлично подойдут любые не жирные сорта мяса и рыбы, но стоит внимательнее относиться к качеству таких продуктов. Сегодня очень многие сорта рыбы специально пропитывают свинцом или другими вредными металлами, так как рыба живет в неблагоприятных условиях, такой продукт точно принесет больше вреда, чем пользы. Лучше отказаться от потребления большого количества соли, максимальная суточная доза в день не должна превышать десяти граммов, также придется убрать из блюд любые виды специй, так как они дают дополнительную нагрузку на печень человека. Очищающий перечень ингредиентов, представленный ниже, поможет пациенту в короткие сроки скорректировать свое меню, убрав из него все лишнее, при этом заменив вредные продукты на более полезные и питательные компоненты. Для начала стоит учесть, что на диету не переходят сразу, необходимо в течение одной недели подготавливать свое тело и пищеварение к новому рациону, поэтому в меню будут добавляться новые продукты, а вредные добавки и ингредиенты постепенно устраняются из рациона. В основное меню необходимо включить больше злаков, овощей и фруктов в свежем виде, при этом в каждый из приемов пищи важно съесть хотя бы один овощ или фрукт, также можно дополнять рацион горстью свежих ягод. Все таки есть определенные продукты, которые помогают достаточно быстро устранить из организма вредные вещества, таким образом очищая печеночную железу, достаточно включить эти продукты в свой рацион питания, чтобы улучшить пищеварение и ощутить легкость. В чесноке имеется селен, это вещество помогает клеткам начать регенеративные процессы намного быстрее, что способствует ускоренному восстановлению клеток печеночной железы. Также именно компоненты чеснока помогают активировать работу и выделение ферментов из печени, а это благотворно сказывается на процессах пищеварения. Стоит обратить свое внимание и на такие овощи, как морковка и свекла, но используются продукты исключительно в свежем виде, в данных овощах содержится множество витаминов, которые в короткие сроки расщепляют отложение холестерина и жиров в печени. Отлично сказывается на процессе очищения хорошее растительное масло, которое не было дополнительно рафинированно и дезодорировано, в этом случае продукт полностью натурален и полезен для всего организма. Зелень и любые листовые салаты станут замечательным средством для чистки органа, ведь в них содержатся полезные компоненты, которые активно растворяют излишки жира в печеночной железе, также в зелени много хлорофилла, а он быстро выводит из организма вредные вещества и отравляющие токсины. Вещество при этом может справиться с отложениями тяжелых металлов в органе, помогает вывести пестициды, а также восстанавливает недостаток витамина Е в печени. Лучше всего использовать любые свежие листья салата, базилик в свежем виде, петрушку и укроп, стоит приобрести для разнообразия сельдерей и шпинат. Белокочанная капуста обладает таким же полезным действием, как и любая зелень, она помогает процессу очистки, поэтому рекомендуется внести её в список своих продуктов. Если же пациент не любит белокочанную капусту, то можно заменить овощ на брокколи. В нем содержатся полезные антиоксиданты, которые улучшают состояние органа.

Next

5 мифов о печени. Как не навредить здоровью народными методами лечения | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты

Чистка печени это миф

Клиника Международная академия здоровья предлагает лечение печени в Новосибирске. Чистка и лечение печени – омоложение изнутри. Здоровье и красота не. популярно. Поэтому хотелось бы поговорить о некоторых его методах и развеять несколько мифов относительно их эффективности. Вместе с тем, как у нас начинаются проблемы со здоровьем, с печенью и другими внутренними системами и органами, страдает и наш внешний вид: цвет лица ухудшается, появляются проблемы с кожей, темные круги под глазами. Здоровой женщине достаточно лишь слегка подчеркнуть свои достоинства, чтобы выглядеть неотразимой, а вот больному организму приходится долго и не всегда успешно маскировать досадные недостатки. Распространенные заболевания печени, такие как жировой гепатоз, цирроз печени могут быть вызваны хроническими вирусными заболеваниями, различными нарушениями иммунитета или в обмене веществ, злоупотреблением алкоголем и пищей низкого качества, а также наследственными заболеваниями и другими факторами. Очевидно, проблему нужно решать изнутри, устранив ее причину, а не внешние последствия заболеваний. Очищение организма, печени сегодня весьма популярно. Поэтому хотелось бы поговорить о некоторых его методах и развеять несколько мифов относительно их эффективности. Один из органов, находящихся под пристальным вниманием «чистильщиков организма», - это печень. Действительно, печень в нашем организме играет очень важную роль. Это целая фабрика, где вырабатываются пигменты, ферменты, желчные кислоты и т.д. Это первый орган, куда из кишечника через кишечные вены поступает его содержимое и, к сожалению, оно не всегда бывает хорошим. Печень, пытаясь нас защитить, впитывает и оставляет у себя все, что может навредить нашему организму, то есть выполняет роль фильтра. Но со временем, как и любой фильтр, он загрязняется и забивается. А так как печень не подлежит замене, как, например, автомобильный фильтр, то ее нужно прочистить. Иначе все это приведет к необходимости лечения печени. Чистку печени осуществляют обычно с помощью приема желчегонных препаратов, спазмалитиков, травяных чаев и тюбажа. Цель – вызвать желчеотток и тем самым очистить орган от накопившейся грязи. Но, с одной стороны, при паразитарных заболеваниях печени, например, при описторхозе, который весьма распространен в настоящее время, особенно в нашем регионе, паразиты в желчных ходах вызывают воспалительный процесс, образуются пробки из продуктов их жизнедеятельности, которые предельно затрудняют ОТТОК желчи. С другой стороны, если какая-то часть загрязнённой желчи и поступает в кишечник, то она может всосаться через его стенки ОБРАТНО в печень. Хочется остановиться еще на одном, очень модном в настоящее время методе очистки печени, с помощью концентрированного лимонного сока и растительного масла, который широко используют в различных оздоровительных заведениях. Пациент три-четыре дня значительно ограничивает себя в пище, затем на ночь выпивает стакан лимонного сока, после чего принимает растительное масло. В результате из кишечника выходят различных размеров и различной формы камнеподобные образования. При этом утверждается, что это, якобы, так называемые билирубиновые камни, которые вышли из печени. Так ли это и что же это на самом деле - давайте разберемся. Диаметр желчного протока, который открывается в двенадцатиперстную кишку, не превышает 4 мм. А выходящие в результате так называемой чистки печени «камни» порой достигают размеров горошины или фундука. Кроме того, пациенты, проходящие такую чистку, не испытывают при этом никакого дискомфорта. Таким образом, мы приходим к логичному выводу, что эти образования не могут выводиться из печени. В действительности желчь регулярно поступает в кишечник, помогая расщеплять пищу. Под воздействием кислоты (лимонного сока) желчь сворачивается. Растительное масло смазывает и склеивает частицы желчи, образуя те самые «камни», которые беспрепятственно покидают человеческий организм. Увиденное производит на пациента неизгладимое впечатление. Он думает, что действительно освободился от мнимых камней из печени, но это оказывается мифом, а реальность, как видим, совсем иная. Нами разработан эффективный метод обследования и очищения печени с помощью дуоденального зондирования. При этом загрязнённая желчь выводится из организма наружу, и пациент сам может увидеть, что реально выходит из его печени. После разгрузки органа происходит промывание желчных ходов специальными бактерицидными, а затем антиоксидантными растворами, снимающими воспалительный процесс и восстанавливающими ткань печени. Метод запатентован в России и сертифицирован в Центре Современных Медицинских Технологий (США).

Next

Чистка печени Аллохолом в домашних условиях за 14 дней, отзывы

Чистка печени это миф

Пресловутая чистка в данном случае подразумевает лишь принудительный форсаж желчи по желчным протокам. Иногда при застойных явлениях это желательно, делаться должно только тогда, когда вам об этом скажет гастроэнтеролог. Сама же печень в этом случае остаётся не при. Рассказывая о чистках организма, мы совершенно не затрагивали тему чистки печени. И, тем не менее, многие задают вопрос, как почистить печень в домашних условиях. Врачи категорически против чистки печени в домашних условиях. Все очистительные процедуры печени с помощью народных средств больше вредят, чем помогают. Будет гораздо больше пользы, если вы измените режим питания, сделав акцент на желчегонный эффект и воду. Медики предупреждают, что самый распространенный метод чистки печени с помощью большого количества растительного масла и лимона не улучшит ваше состояние, а, скорее, спровоцирует острый желчную колику или острый панкреатит. Чистка здоровой печени происходит ежедневно за счет выделения желчи. Поэтому в наших интересах изменить свое питание таким образом, чтобы стимулировать выделение желчи и помочь печени выводить токсины. Разнообразные виды капусты дают сильный желчегонный эффект:— цветная капуста усиливает выработку вещества, помогающего печени с самой черной работой: расщеплением алкоголя, никотина и токсичных компонентов лекарств, например, парацетамола или антибиотиков— энзимы, содержащиеся в брокколи, ускоряют и делают более эффективным процесс очищения печени.— свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица — также дают сильный желчегонный эффект.— лук содержит серу, которая необходима печени, чтобы расщеплять алкоголь и парацетамол.— авокадо богато витамином Е, который улучшает работу печени. Он же помогает справиться с излишками глюкозы из газировки и фруктовых соков.— Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон,и артишоки тоже способствуют активному выделению желчи. А вот с чесноком, хреном, редисом и горчицей следует быть осторожными. В ниж присутствуют раздражающие эфирные масла, которые могут вызвать спазм печени и сильную боль. Нефильтрованное и нерафинированое льняное, кунжутное и подсолнечное масло для печени полезнее, чем оливковое. Все орехи (кроме арахиса), тыквенные и подсолнечные семечки — тоже активные защитники печени (гепатопротекторы). В них есть вещества, которые служат строительным материалом для восстановления печени и нейтрализуют свободные радикалы . Медики рекомендуют для очищения печени пить специальную минеральную воду. Самая полезная по составу лечебно-столовая вода — магнезиально-сульфатная. В день можно выпивать максимум 150-200 мл перед едой. Не переусердствуйте, потому что в этой воде много натрия и других солей, избыток которых может только повредить. Наша печень работает как фильтр, поэтому какой бы алкогольный напиток мы ни выбрали, его токсичность будет определяться дозой. Алкоголь в больших количествах серьезно вредит печени. Безопасная доза алкоголя для печени — не более 24 г этанола в сутки для мужчин (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива) и в два раза меньше — для женщин. При этом важно помнить, что безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует: алкоголь в любом количестве им вредит. Нехорошо, когда на завтрак у вас много легких углеводов, например, разваренная манная каша, белый хлеб или картошка. Бутерброды с маслом и колбасой, сыром или жирным мясом тоже не стоит есть утром. Такой завтрак может спровоцировать ожирение и заболевание печени. Здоровый завтрак для печени — это— груши и яблоки, которые содержат пектин, который связывает холестерин и выводит токсины,— ягоды, в которых есть важные для печени вещества — папаин, коэнзим Q10,— проростки, бобовые,— нежирные кисломолочные продукты с медом, которые снижают степень негативного воздействия токсинов на печень. Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши. В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени. Самый полезный ужин для печени — молочные продукты, постное мясо, рыба, макароны и овощи, овощи, овощи... Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью». Современному городскому жителю нужно съедать не менее 700 граммов несладких овощей и фруктов в день. В приведенном видео ниже, будет показана более подробно техника выполнения самомассажа с помощью йоги. Данные упражнения базируются на правильном дыхании. Вы должны глубоко вдохнуть положив правую руку на правое подреберье. Воздух должен заполнить низ живота, а потом должны расширится правое и левое подреберье. Положив левую руку немного ниже необходимо выдохнуть. Таким образом вы словно поджимаете область печени но при этом не прикладывая силы. Когда чувствуете, что вам не хватает воздуха, сделайте короткий вдох и на активный выдох делайте тот же массаж. Левая рука все время движется в направлении правого подреберья, затем короткий выдох и опять плавный вдох. Это упражнение активирует пищеварение, очень хорошо при проблеме с желчным пузырем. Можно делать данное упражнение в промежутках между активной деятельность, то есть на роботе во время перерыва или при ходьбе. Открытие ученых Гепато Гос Центра в 2012 году стало прорывом в лечении заболеваний печени. В лаборатории были выращены умные клетки, которые обнаруживают поврежденные клетки печени, мягко выводят желчь и восстанавливают нормальную функцию печени. Новые клетки предупреждают воспаление, защищают от вирусов и паразитов. Умные клетки служат строительным материалом для укрепления и защиты печени, предотвращают опасные заболевания. Наша печень должна справляться со всеми испытаниями, которые мы ей периодически устраиваем. И, несмотря на это, она сохраняет поразительные способности к самоочищению и восстановлению. Всего трех дней без алкоголя, никотина и прочих увеселений ей достаточно, чтобы в полной мере восстановить свои способности. Включите в свой рацион те продукты, о которых говорилось в этой статье, и ваша печень заработает как новенькая.

Next

И грязнулею остался почему "очистка" организма от "шлаков.

Чистка печени это миф

Тотальное очищение просто выгодный миф. И грязнулею остался почему "очистка" организма от "шлаков" это миф. В здоровом же организме почки, печень, кожа, даже легкие занимаются детоксикацией, и нет никакого способа сделать то, что и так работает хорошо, еще лучше. Наша с Вами печень является функциональным органом и сходу делает огромное количество задач. Посреди их разные жизненно-важные процессы организма: пищеварение, кровообращение и обменный процесс. Ваше здоровье организма и состояние печени тесновато взаимосвязаны. Главная задачка печени стать непролазным барьером на пути вредных веществ. Кровь, поступающая из кишечного тракта, заполненная различными субстанциями, как полезными (питательными), так и вредными накапливается в воротной вене, она впадает в печень, где происходит процесс чистки от различных шлаков,токсинов. Только после чего очищенная кровь продолжает свое движение ко всем принципиальным частям организма. Если у человека отнять печень, то он погибает от отравления вредными субстанциями через пару часиков. Когда допускаешь просчеты при лечении печени, то они могут стать фатальными, так как поначалу эти ошибки перейдут на Ваши сосуды, а позже обхватят другие органы. Лидирующее место посреди заболеваний печени держит возникновение там камешков. Факторами, оказывающими ключевое значение на развитие данного заболевания можно считать: чувственные стрессы, безграмотное питание. Посреди людей преклонного возраста им мучаются порядка 30 процентов. Затвердевшая желчь (камешки) могут появляться в желчном пузыре. По собственному составу разделяются на солевые, также пигментные, холестериновые. Величина их тоже очень многообразна, от маленьких крупинок до размера грецкого орешка. Очень нередко они преграждают путь протоку желчи , мешают естественному ее оттоку из нашего тела. Состояние желчи очень усугубляется, изменяется ее цвет с желтоватого на черный, запах становится нестерпимым. Это красивое место для размножения вредных микробов, которые становятся предпосылкой воспаленного состояния печени. Статья очистка толстого кишечного тракта гласила, что его следует очищать первым. Вторым у этого перечня очищения жизненно-важных органов идет печень. Основой всего этого процесса можно считать сильный желчегонный эффект, открытие желчного протока. Для этого лучшим образом подходят растительные масла. Бурно протекающая в печени кровь делает сгустки желчи жиже, их состояние становится более текучем. Рекомендуется держать ее прогретой, как конкретно в денек чистки, так и в протяжении всей последующей ночи. Желчные протоки при расширении могут возрастать в поперечнике до нескольких см, а в момент сокращения имеют усилие таковой силы, что камешки достаточно просто выходят в кишечный тракт, а оттуда прочь из организма. За некоторое количество дней до начала процесса очистки рекомендуется перейти на рацион питания из растительной еды. В утренние часы необходимо надеть теплую одежку, а после пополудни правый бок прогреть (может быть, применение грелки), в течение 2-ух часов. Когда ощутите, что правая сторона жгучая, требуется употребить 100 50 гр оливкового масла, нагретого до температуры 36-40 градусов. Нужно его употребить в желудок где пусто — эффект будет лучше. За четыре часа до потребления масла допускается обычный прием еды на растительной базе. После окончания всего этого мероприятия нужен отдых. По истечению нескольких часов после потребления масла произойдет выброс сгустков желчи, и он будет характеризоваться мощным слабительным эффектом. По окончанию всей процедуры очищения рекомендуется принять маленькое количество воды. Более хорошим для таковой ситуации будет только-только отжатый сок свеклы либо моркови. По окончанию процесса послабления грелку у правого бока некое время рекомендуется подержать. Лучше данную функцию чистки проводить столько раз пока печень не окончит изрыгать вредные вещества, камешки. Допустимо сделать более 3-х процедур, с временным интервалом меж каждой очисткой два денька. Есть возможность, что некие камешки с первого раза не выйдут, а только поменяют свое положение, при всем этом полностью вероятны маленькие чувства боли. Очищение почек в д омашних критериях У почек очень широкий диапазон функций и обязательств. Они отвечают за вывод отработанных веществ, поддерживают допустимый уровень концентрации определенных составляющих крови, кислотно-щелочной баланс на нужном уровне, количество воды снутри организма. К числу главных видов вредных веществ загрязняющих почки относят камешки, слизь, песок. Одними из основных обстоятельств их образования можно именовать чрезмерное употребление еды на ночь и состав употребляемых товаров и жидкостей. Вначале, перед процессом очистки необходимо последующие: 1. Устранить предпосылки, по которым происходит возникновение камешков. Использовать средства, которые растворят эти камешки и превратят их в песок. Неудовлетворительный рацион питания можно именовать основной предпосылкой возникновения камешков. Рекомендуется ограничить употребление таких товаров питания, как мясо и хлеб. Прием еды создавать малеханькими частями, чтоб она отлично переваривалась. По другому велика возможность появления огромного количества шлаков, которые оседают в почках. Эфирные масла очень содействуют растворению шлаков скопившихся в наших почках. Беря во внимание тот факт, что они не растворяются в воде, эфирные масла имеют способность группироваться на поверхности чего-либо. Например на камнях, оказывая на их мощный эффект растворения. Для воплощения процедуры чистки нужно природное мочегонное средство, например, листья брусники либо почки березы. Употребляем первую неделю это мочегонное, а позже равномерно добавляем пихтовое масло по 5 капель, 3 раза в день за 30 минут перед едой. Через несколько суток принятия пихтового масла цвет мочи станет мутным. Это может гласить о растворении скопившихся шлаков в почках. Для ускорения вывода растворившихся отложений допускается легкий бег либо умеренная физическая нагрузка (прыжки). Появление боли в области почек гласит о движении больших частиц раздробленных камешков по мочеточником. Чтоб облегчить ему продвижение и уменьшить боль можно принять жаркую ванну. Длительность всего курса составляет четырнадцать дней, но, если песок в моче остается и после чего, то его можно и прирастить. Данную функцию можно повторить с интервалом в две недели, один раз в год. Подводя результат, хотелось бы отметить, что очищение печени и почек суровый вопрос и при наличии у Вас каких-то заболеваний печени, почек, желчного пузыря нужно получить консультацию у соответственного доктора.

Next